街中で見かける、所謂ちょっとぽっちゃり系の女性は、ひたすらワキや手足の汗を気にして、ハンカチなどでしきりに拭いています。しかし、そのお隣に座っているお友達らしき女性は細身で、なんとも涼しい顔。汗は殆どかいていない様子です。さて、この二人の女性、一体何が違うのでしょうか。例えば、炎天下の平地を約10分間歩いたとしましょう。その際に出る汗の量は約100ml。コップに約半分くらいです。これは、体重70㎏の人が体温1度の上昇を抑えるために必要な量と同じです。つまりそれだけ汗をかかないと、熱が1度上がるのと同じ負担が、身体にかかってしまいます。汗をかきやすい人には、大雑把に申し上げて2種類いらっしゃいます。熱が逃げにくい肉厚の身体をしている人、熱をたくさん作る身体をしている（代謝が高い）人、です。前者は、つまり皮下脂肪の多い人、要するに太っている人です。皮下脂肪とはすなわち身体にとっては断熱材のようなものであり、身体の熱を逃げにくくします。熱が１度上がってしまうと、細身の人よりもより多くの汗をかかないと体温が下がりません。そこで、身体はとにかくワキや手足などからたくさん汗を出して、体温を下げようとします。つまり、『太っている人は汗っかき』という事になります。心当たりはありませんか。ちょっと周りの人々を見てみましょう。ぽっちゃり系の人ほど、しきりに汗を拭いていませんか。ダラダラと汗をかいていませんか。これは、熱が逃げにくい（皮下脂肪が多い）身体をしているために、汗を多く出してとにかく熱を逃がそうとしている身体の作用からくるものです。これを解消するには、メソセラピーという、脂肪を分解させて排泄させる注射で痩せるか、ボトックスという汗を止める注射で気になる部分の汗をおさえるか。どちらにせよ、解消する手立てはあります。ボトックスで汗をおさえても部分的なものなので、全身にはなんら副作用などが出る事はありません。メソセラピーにしても、部分痩せのためのものなので特に身体に影響はありません。夏になると大変ご希望が増える治療なので、今回コラムとして取り上げてみました。汗に悩まされず、ついでに痩せて、涼しい顔で快適な夏を過ごしたいものです。メソセラピー・脂肪溶解注射・BNLS注射等を行う場合、針を刺した箇所が一時的に赤くなることがありますが、殆どの方が当日中には気にならなくなります。治療当日は少し突っ張った感じがありますが、時間の経過とともに減少します。治療後すぐ、針を刺した箇所以外はメイクが可能です。診療時間　10:00～19:00　完全予約制診療時間　10:00～19:00　完全予約制http://107929.jp/Copyright © 2002-2020 Shiromoto Clinic, Medical Corporation Kenshin-kai.

目次. デブといえば、いつも汗をかいていて暑苦しいイメージが強いですよね。僕も例に漏れず汗っかき体質で、夏も冬も変わらないぐらい汗がダラダラ出てました。冬は寒いから厚着をするのに、厚着をしたせいで汗をかいて寒くなるという悪循環。「と半ば諦めていたのですが、ダイエットで体重が13キロ落ちた現在、気付いたら汗っかきが治ってました。目次汗の量が減っているのに気付いたのが、10キロの減量に成功した時期でした。健康のために週に数回散歩してるのですが、でも、体重が80キロぐらいになったあたりから12月に歩いた時は全身びちょびちょになるぐらいだったのが、今ではシャツの首周りがちょっと湿ってるような気がする程度に。歩く距離や時間は一切替わっていません。音楽を聞きながら40分ぐらいかけてゆっくり歩いています。「代謝が悪くなったのでは？」と心配に思うかもしれませんが、激しい運動をした日はちゃんと汗をかけます。歩くペースを少し上げたり、走ったりした日はちゃんと汗をかけているので、発汗しにくくなったわけではありません。今までは、汗をかかなくてもいい時でも汗をかいている状態でした。そもそも汗というのは自分の体温を下げるために出すものであって、周りの人が「暑い～」と言いつつもシャツはサラサラだったり、ちょっと湿っているだけなのが本当に不思議でした。「なんでこいつらはこんなに汗をかかないんだ？」と。僕の母は痩せ型で、やっぱり汗をあまりかきません。昔、飼い犬の散歩で数キロ歩いて返ってきた時もあまり汗をかいていなくて、「そんなに歩いて汗かかないの？」と聞いたら、「え、こんぐらいじゃかかないでしょ～」と笑われてしまいました。と心のなかでは衝撃を受けてました。世の一般人はそんなもんなのかと。僕が同じ距離を歩くと、水をぶっかけたのかと思うほどびっちょびちょになります。夏場なんて絶対にグレーのシャツとか着れなかったですからね。色変わっちゃうので。冬も同じで、パーカーを着てても汗をかいて、パーカーが湿るほどでした。それが最初は「代謝が悪くなっただけなんじゃね？」と思っていたのですが、調べてみるとやっぱりそうではない様子。そもそも太っている人がたくさん汗をかくのは、肥満者が汗をかきやすい理由はいくつかあります。人間は日常活動を通じて体内に多量の「熱」を産生し、この熱をたえず体外に放出して恒常性を保っているのです。ところが肥満者の厚い「皮下脂肪」は熱の体外への放出をブロックして、体温を上がりやすくするため、その体温を下げる手段としてより多くの「発汗」が必要となり、普通の人より汗をかきやすくなるのです。しかも、肥満者は普段から運動をしていない人が多いため、ちょっと動いただけでも大量の汗をかいてしまいます。たしかに思い当たる節がいくつかあって、ちょっと歩いただけで体がカーっと熱くなったり、厚着をすると尋常じゃないぐらい体が熱くなってました。これも脂肪が多かったせいなんだろうなぁ。現在は厚着をしても異常に体温が上がる感じはしませんし、マフラーを巻いても首元に異常な汗をかくこともなくなりました。それともうひとつ、重い荷物を持ってる人と何も持ってない人だったら、重い荷物を持ってる人の方が疲れやすいですよね。僕の場合は10キロ以上も痩せたので、そう考えると汗をかかなくなるのも当たり前ですね。目標体重の70kgまではあと9kgとちょっとありますが、折り返し地点を迎えた今感じるのは、本当に痩せてよかったことが多いということです。今回のテーマである「汗」に関して言えば、夏場はシャツ1枚だとびちょびちょで外に出られなかったので、かならずTシャツの上にワイシャツを着てました。ワイシャツも濡れるのでしょっちゅう着替えてました。まだ夏を迎えてないのでなんとも言えないのですが、今の状態を考えると、シャツ1枚でも外に出られそうで、本当に嬉しいです。汗ジミが気になるので、シャツの色も白や黒以外は着れませんでした。グレーなんて絶対NGですよ。でもこれからはいろんな色のシャツを着れますし、「汗っかきが治ることで人とも接しやすくなりますし、着替える手間や着る服のレパートリーが増えるなど、メリットばかりです。太っていて汗っかきで悩んでいる人は、思い切ってダイエットを始めてみましょう！！20kgのダイエットに成功した僕ですが、「やっぱりダイエットでいちばん大切なのは食でしょ！」ということでYouTubeで料理動画チャンネル「ばくばクック」をはじめました。僕がダイエット中に食べていた料理のレシピやダイエット中でも食べられるスイーツなど、サクっと見れる動画をアップしています。チャンネル登録よろしくね☆CATEGORY :現役デブが考える、太ってて良かったこと【メリット・デメリット】体重94.3kg/身長180cm。96kgが過去最高の26歳ダメ人間。好きなものは動かないことと食べること。 人間は暑いときや運動したときに汗をかきますよね。発汗量には個人差がありますが、なかにはあまり汗をかかない人がいらっしゃるようです。汗をかくのは生理現象のはずなのに、どうして暑くても汗が出ないのでしょうか。今回は、「汗」について解説します。 街中で見かける、所謂ちょっとぽっちゃり系の女性は、ひたすらワキや手足の汗を気にして、ハンカチなどでしきりに拭いています。

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